ADORABILI PASSIONI

   Obbiettivo di oggi : Utilizzare le 2 vaschette di carne macinata che ho ordinato con la spesa on line. Piccola parentesi... utilizzo da qualche anno " CosìComodo " che è un sito dove ci sono diversi supermercati associati (io ordino da IperPan) dal quale si può con facilità fare la spesa on line e poi andare a ritirarla in un determinato orario (che decidi tu in base alla disponibilità del supermercato) oppure puoi anche riceverla a casa (opzione purtroppo non disponibile nella mia zona). E' un servizio molto comodo soprattutto in questo periodo che dobbiamo cercare di evitare i luoghi affollati e fare la fila in cassa all'ora di punta non è certo il massimo oltre ad essere normalmente fastidioso. Non so con le altre insegne ma con iper pan trovo il 99% dei prodotti che trovo al supermercato e i prezzi sono gli stessi del supermercato (cosa non scontata!) Solitamente faccio la spesa nei discount per risparmiare, ma spesso mi concedo di utilizzare questo servizio ol...

Non sta andando per niente bene ... E infatti la bilancie si è bloccata, ho perso 2,5 kg all'inizio poi più niente😭 Oddio sto cercando di aumentare frutta e verdura ma evidentemente non abbastanza almeno con la verdura e inoltre non riesco ancora a ridurre i grassi. Devo rendere più sano il mio menù. Ho l'abbonamento a melarossa ma non riesco a sfruttarlo perché la maggior parte delle volte non ho gli ingredienti delle ricette consigliate e devo ogni volta cambiare il menù ... Poi arriva il momento di cucinare, non ne ho voglia e apro il frigo 😢 Analizziamo un giorno a caso in cui ho registrato sull'app Oreegano tutti gli alimenti che ho assunto: Partiamo dalle calorie, ne ho assunto 113 in eccesso, che non è tanto di più.  Per quel che riguarda i 3 macronutrienti carboidrati, proteine e grassi: anche se i grassi non sono completi ho ecceduto con i grassi saturi. 😅 Anche il potassio e magnesio è tanto ma i giorni prima era molto basso quindi per compensare in questo gior...

Non è possibile, il sistema di gestione covid a Cagliari non ha un senso logico. Io sono in casa perché ho il covid con sintomi dal 3 agosto. Il mio medico il 4 ha fatto la segnalazione all'ats e sono stata ricontattata pochi giorni dopo per prenotare il primo tampone. Con la mia auto il 9 agosto sono quindi uscita di casa per andare in via Romagna a fare il primo tampone, gratuito, risultato poi positivo. Solo ora ho scoperto che mi sarebbe dovuta arrivare una mail con la comunicazione di inizio isolamento... Mai ricevuta!!! Ora sono al terzo tampone sempre positivo... I primi due prenotati tramite ATS o USCA, ora ho il dubbio perché nei primi giorni mi chiamavano da entrambi gli enti... Ora invece sono circa 10 giorni che non vengo contattata nemmeno dopo sollecito al numero del centro emergenze covid e non riesco a trovare un numero valido per chiedere informazioni 🤬 Il problema è che non avendo mai ricevuto la comunicazione di inizio isolamento il mio medico mi ha detto che p...

Esito tampone: ancora positivo!!!😭 Oggi siamo un po' giù ...  Non ci voleva. Siamo da troppi giorni chiusi in casa. Fuori ci sono un sacco di cose che ci aspettano. Io avevo da poco anche iniziato un secondo lavoro...  Il primo è aiuto pasticcera, se volete vedere alcune foto di quello che faccio principalmente in casa mi trovate su Instagram con il nome "Manca9908". Ma torniamo al secondo lavoro... Ho iniziato a fare consegne con Deliveroo e questa cosa mi piace molto.😁 Lavoro quando voglio io, sono puntualissimi nei pagamenti e arrivo a guadagnare anche 12€ all'ora.🤑🤑🤑  Io lavoro quasi sempre solo nelle ore di punta e in quegli orari ci sono degli incentivi che mi permettono di guadagnare un extra in più per ogni consegna. Di solito faccio qualche consegna a pranzo se non sono troppo stanca dal primo lavoro e poi un paio d'ore la sera ma non tutti i giorni! Esco dalla pasticceria intorno alle 13 - 13:30 e se ne ho voglia mi collego e faccio 1-2 consegne... ...

Oggi sono andata a fare il tampone... Speriamo sia negativo. Stranissimo uscendo di casa mi sono detta "eppure c'è vita fuori"... Chiusa in casa da giorni mi sembra di vivere in una bolla. Si ha la sensazione che il mondo si sia fermato, ed invece le persone escono vanno a fare la spesa, al mare, al lavoro... L'anno scorso eravamo (o almeno io) chiusi in casa con la paura di uscire, ma le poche volte che andavi a fare la spesa i supermercati erano vuoti e in strada non c'era nessuno o quasi ... Invece ora ero chiusa in casa da 2 settimane ma il mondo intorno a me non era fermo, fuori era tutto normale. Mentre io in casa apparte cercare di stare bene cercavo di capire come migliorare la mia vita, cercando di fare buoni propositi per quando questa prigionia sarà finita. Ho iniziato a svuotare lo studio da tutte le cianfrusaglie accumulate negli scaffali ma è un processo lungo (non sono come Marie Kondo) e quindi per ora ho poggiato tutto in terra nell'andito ed ...

Come sapete ho il covid da ormai 14 giorni, questo mi porta chiaramente a non poter uscire di casa per fare la spesa e a dover chiedere a parenti di farla per mio conto... Sono abituata a prendere le cialde compostabili dell'Eurospin. Dopo tante prove infatti sono le cialde che mi soddisfano di più, gusto ottimo, prezzo molto basso e il fatto che siano compostabili aggiunge un valore aggiunto al tutto. Fino a trovare questa soluzione conservavo le cialde in modo da farle asciugare e poterle svuotare, così facendo potevo mettere il caffè usato nel compost e potevo suddividere le varie parti per la raccolta differenziata. Tutto questo pur essendo etico e giusto era veramente molto lungo da fare. Comprando le cialde all'Eurospin avevo eliminato tutto questo sbattimento Ora essendo costretta in casa, chi (molto gentilmente) mi fa la spesa non trova sempre i prodotti a cui sono abituata. 🙄 Quindi ho dovuto ricominciare a svuotare le capsule del caffè. Ora però mi hanno contattato d...

Bhe ieri alla fine non ho fatto niente di quello che mi ero prefissata! Ho solo fatto partire una lavatrice ... Sai che fatica! Ma ho ripreso a fare la dieta. Utilizzo un'app molto comoda, si chiama Oreegano, io avevo usufruito di uno sconto e avevo fatto l'abbonamento annuale. Vorrei rinnovarlo ma 50€ mi sembrano troppi anche se è un'app utile. Praticamente in automatico ti genera la dieta giorno per giorno... Inizi dalla colazione ti fa scegliere tra varie opzioni e una volta scelto un'alimento e inserito nella dieta ti suggerisce altri alimenti in modo da arrivare alla quota di calorie e nutrienti stabiliti per la colazione... Una volta terminato quello si passa agli spuntini al pranzo e la cena.  Succede spesso però che non seguo quello che avevo programmato e la cosa comoda è che puoi eliminare gli alimenti che non hai mangiato e sostituirli con quello che hai mangiato ... E se quello che hai mangiato non raggiunge la quantità prefissata di calorie puoi sempre far ...

Obbiettivo di oggi? Sistemare un pò di abbigliamento... devo prima di tutto far partire una lavatrice, piegare la roba già lavata ieri... e fin qui sono azioni normali di tutti i giorni, ma poi vorrei anche fare decluttering... e siccome so benissimo che non riesco a buttare niente vorrei selezionare le cose che non uso più per farle diventare qualcos'altro! Ad esempio ho bisogno urgente di cuscini per le sedie... troverò in mezzo ai miei vecchi abiti qualcosa che come tessuto si adattino a diventare cuscini da cucina? Vi lascio con questo dubbio ora io vado a mangiare perchè nel frattempo si son fatte le 14:30! Aggiornamento del 29 agosto ancora non ho buttato o modificato nessun capo di abbigliamento ... Ce la farò prima di tornare a lavoro a fare qualcosa?

 Nuovo giorno di quarantena. Sveglia all'una! Colazione veloce con dei pancake che avevo congelato. Siccome il freezer li ha asciugati un pochino ho trovato un trucco per farli tornare fragranti come appena fatti. Per prima cosa li ho portati fuori dal freezer il giorno prima e messi direttamente in frigorifero. Poi ho preso ogni dischetto di pancake e l'ho passato un secondo sotto l'acqua corrente. Li ho adagiati su un piatto e messi 25 secondi in microonde (4 pz, se ne mettete meno controllate anche prima). Assorbiranno l'umidità e scaldandosi perderanno quella in eccesso diventando morbidi e caldi come appena fatti. Ed ora uno strato fine di nutella, un pò di zucchero a velo e gnammm :)

Obbiettivo di oggi: Utilizzare le 2 vaschette di carne macinata che ho ordinato con la spesa on line. Piccola parentesi... utilizzo da qualche anno "CosìComodo" che è un sito dove ci sono diversi supermercati associati (io ordino da IperPan) dal quale si può con facilità fare la spesa on line e poi andare a ritirarla in un determinato orario (che decidi tu in base alla disponibilità del supermercato) oppure puoi anche riceverla a casa (opzione purtroppo non disponibile nella mia zona). E' un servizio molto comodo soprattutto in questo periodo che dobbiamo cercare di evitare i luoghi affollati e fare la fila in cassa all'ora di punta non è certo il massimo oltre ad essere normalmente fastidioso. Non so con le altre insegne ma con iper pan trovo il 99% dei prodotti che trovo al supermercato e i prezzi sono gli stessi del supermercato (cosa non scontata!) Solitamente faccio la spesa nei discount per risparmiare, ma spesso mi concedo di utilizzare questo servizio oltre ch...

Oggi è venerdi 13, mancano 2 giorni a ferragosto e io sono chiusa in casa dal 04 agosto... quasi 10 giorni!!! Mi sembra di stare in casa da 1 mese! Sono stata male, ho avuto la febbre a 38-38 e 1/2 per un paio di giorni, ma la cosa più brutta e fastidiosa è stato lo sfogo che mi è venuta sulla pelle che mi dava un prurito insopportabile! Questi pomfi che erano in rilievo come si intuisce dalla foto li avevo sparsi su gambe braccia e schiena 😭😭😭 Nella seconda foto era in via di guarigione. So che ci sono state persone che sono state molto peggio, ma vi assicuro che questo pensiero purtroppo non aiuta a prendere sonno quando non riesci a smettere di grattarti. Quello che facevo in questi giorni era, a parte passare il tempo a grattarmi senza sosta, quando non ce la facevo più mi passavo l'acqua gelida su gambe e braccia in modo da anestetizzare la parte per qualche minuto, poi anche applicare il ghiaccio, ma siccome le zone interessate erano grandi, passavo il ghiaccio su una gamb...

Ciao a tutti mi chiamo Daniela e in molte occasioni nella mia vita ho provato ad iniziare a creare un blog, ispirata dalla ultima passione del momento ma non ho mai dato seguito alla cosa. Ho un lavoro, anzi 2, ma purtroppo in questi lunghi giorni sono in pausa perchè, anche io, ho preso il Covid e sono costretta in casa, senza troppi sintomi (per fortuna mi ha preso in forma leggera) ma con tanta stanchezza che non mi permette di fare quello che vorrei in casa!!! Oggi presa dalla noia ci riprovo. In primo luogo dovrei fare decluttering, dovrei prendermi cura della mia salute facendo esercizi, e dovrei pianificare i pasti in modo da mangiare in modo sano e utilizzare al meglio gli ingredienti che ho in casa e non dover chiedere ai miei ogni giorno di portarmi quello che mi serve per il quotidiano,... ma... dovrei!!! Annoiata cercavo ispirazioni in video su youtube (che ormai sono sempre gli stessi) e stavo iniziando a cercare anche sui blog... quando ho ritrovato alcune bozze di miei b...